Услуги массажа Анастасия Сизова
Анастасия Сизова - дипломированный специалист по массажу с опытом обучения в МТКС г. Мурманск с 2016 по 2019 годы. Она занимает почетное 1 место в мурманской области по массажу, подтвержденное победой на конкурсе World Skills Russia.
Анастасия предлагает широкий спектр услуг в области массажа, обладая профессиональными навыками и опытом работы. Ее подход к каждому клиенту индивидуален и направлен на достижение максимального результата. В работе она использует только проверенные техники и методики, обеспечивая высокое качество услуг.
Услуги, которые предлагает Анастасия Сизова:
1. Классический массаж – эффективный способ расслабиться и снять напряжение после тяжелого дня.
2. Лечебный массаж – помогает восстановить здоровье и улучшить общее самочувствие.
3. Спортивный массаж – подходит для спортсменов и активных людей, помогает восстановить мышцы после тренировок.
4. Релаксационный массаж – способствует улучшению психоэмоционального состояния и общего здоровья.
Анастасия Сизова стремится к постоянному профессиональному развитию, поэтому всегда следит за новыми тенденциями в области массажа и обучается новым методикам. Ее клиенты отмечают высокий уровень сервиса, внимательное отношение и отличные результаты после процедур.
Записаться на массаж к Анастасии Сизовой – значит доверить свое здоровье опытному специалисту, который сделает все возможное для вашего комфорта и благополучия.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 200₽
Классический массаж
Классический массаж - это уникальный метод воздействия на тело, который позволяет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и общее самочувствие. В ходе процедуры массажист использует различные техники:
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж головы
Преимущества массажа головы:
- Улучшение кровообращения в области головы
- Снятие напряжения и улучшение сна
- Укрепление волос и стимуляция их роста
- Повышение общего самочувствия и настроения
Стоимость за 1 час составляет: 200₽
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Посещение массажиста Сизовой Анастасии оставило у меня самые положительные впечатления. Ее гибкий подход к каждому клиенту и профессионализм в работе вызывают искреннее уважение. Массаж был выполнен на высоком уровне, с эффективным снятием напряжения и усталости. После сеанса чувствую себя как переродившийся, полон энергии и бодрости. Благодарю Сизову Анастасию за заботу и внимание к моему благополучию. Очень рекомендую ее услуги!
-
Анонимно
02/2024Я получила невероятное удовольствие от массажа у Сизова Анастасии! Ее профессионализм и внимание к деталям поразили меня. У меня было ощущение, что каждое движение было точно просчитано и направлено на максимальное расслабление и оздоровление моего тела. После сеанса я почувствовала эффективное снятие напряжения и усталости, а также прилив новой энергии. Я рекомендую массаж у Сизова Анастасии всем, кто ищет профессионального специалиста и истинное удовольствие от процедуры!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Анастасия Сизова
Контакты Анастасия Сизова Адыгея
Так же возможен выезд к клиенту Тлюстенхабль
Отзывы о Сизова Анастасия